Der erste Schritt
Es ist gut, den ersten Schritt nicht allein zu gehen.
Wenn Sie das Gefühl haben, Unterstützung könnte hilfreich sein – lassen Sie uns ins Gespräch kommen
Manchmal hilft es, einfach gehört zu werden. Schreiben Sie mir, wenn Sie möchten
Gemeinsame Schritte nach vorn
Ihr Weg zu mehr seelischer Gesundheit
Diagnostik
Erfassung Ihrer Situation, um die Ursachen besser zu verstehen
Beratung
In einem geschützten Rahmen gemeinsam Orientierung und neue Perspektiven finden
Behandlung
Mit den passenden Methoden begleite ich sie auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Stärke
Begleitung in schwierigen Zeiten
Als Klinische und Gesundheitspsychologin begleite ich Sie in Lebenskrisen, bei persönlichen Veränderungsprozessen und in der Bewältigung psychischer Erkrankungen. Dabei schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Sorgen sprechen können. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität führen. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem individuellen Weg zu stärken und Ihnen dabei zu helfen, wieder Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu finden.
Mag. Anja Koelsch
Klinische und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin mit deutscher Approbation (Verhaltenstherapie) in niedergelassener Praxis in Salzburg Maxglan.
Meine Schwerpunkte
Neuorientierung nach Lebenskrisen und Umbrüchen
Burn-out, Stressmanagement
Depressionen, Schlafstörungen
Psychische Probleme bei körperlichen Erkrankungen, wie chronischen Schmerzen, Krebserkrankungen, rheumatischen Erkrankungen, HIV etc.
Trennung, Verlust, Trauer
Partnerschaftliche und familiäre Probleme
Angst, Panik, Zwänge
Suchtproblematiken